「栄養満点アボカドの食べ方いろいろ!」の記事でアボカドのいろんな食べ方をご紹介しました。
人気の高いアボカドですが、ちょっと驚きの食べ方があるんです。
それは「アボカドジュース」☆
食べ方というより、飲み方ですね。
栄養価満点のアボカドを余すとこなく、お手軽に取り入れられる「アボカドジュース」のレシピをご紹介します!
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■材料
アボカド・・・・・1/2個
牛乳・・・・・150cc
ガムシロップ・・・・・15cc
チョコレートシロップ・・・・・適量
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■作り方
1)アボカド、牛乳、シロップをミキサーに入れ、滑らかになるまでミキシング。
2)氷を入れたグラスに注ぎ、チョコレートシロップをたらして出来上がり!
これだけです!
とっても簡単ですね。
アボカドとチョコレートの組み合わせが、意外ですが、合います!!
栄養満点のアボカドジュース。
ちょっと栄養不足かな?という時に取り入れたいですね。